Trotz Zöliakie das Leben genießen!

Glutenfreie Weihnachtsmärkte: Ein Fest für Alle!

Glutenfreie Weihnachtsmärkte: Ein Fest für Alle!

Hallo liebe Freunde der glutenfreien Genüsse! Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, und ich habe fantastische Nachrichten für alle, die...
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Ein Kurztrip nach Hamburg – glutenfrei

Ein Kurztrip nach Hamburg – glutenfrei

Hamburg, die Stadt der Brücken und des maritimen Flairs, stand schon lange auf unserer Liste. Doch als Familie mit Zöliakie...
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Glutenfreie Ramen-Nudeln ohne Bedenken für Zöliakiebetroffene

Glutenfreie Ramen-Nudeln ohne Bedenken für Zöliakiebetroffene

Ein herzliches Willkommen an alle Zöliakiebetroffenen und Ramen-Liebhaber! Wenn du zu den Menschen gehörst, die sich nach einer dampfenden Schüssel...
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Glutenfreie Pizza-Genüsse: Erschafft Zuhause Eure eigene Pizzeria mit Pizzaofen

Glutenfreie Pizza-Genüsse: Erschafft Zuhause Eure eigene Pizzeria mit Pizzaofen

Liebe Pizza-Fans und leidenschaftliche Bäcker, es ist Zeit, die Ärmel hochzukrempeln und die Küche zu unserer eigenen Pizzeria zu machen!...
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kein Verzicht – glutenfreie Süßigkeiten

kein Verzicht – glutenfreie Süßigkeiten

Unsere Tochter war zum Zeitpunkt Ihrer Zöliakie Diagnose 9 Jahre alt. Zunächst einmal brach eine Welt für sie zusammen. "Darf...
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Prost, Glutenfrei! Eine Bierauswahl für Zöliakie-Genießer

Prost, Glutenfrei! Eine Bierauswahl für Zöliakie-Genießer

Bier ist mehr als nur ein Getränk; es ist ein Kulturgut, das Menschen seit Jahrtausenden begleitet. Doch was, wenn man...
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Selbstgemachtes glutenfreies Eis für Menschen mit Zöliakie

Selbstgemachtes glutenfreies Eis für Menschen mit Zöliakie

Mehr Genuss, volle Kontrolle Wenn du an Zöliakie leidest, kennst du das Problem: ständig auf der Hut zu sein, um...
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Zöliakie – Diese Zutaten sind tabu!

Zöliakie – Diese Zutaten sind tabu!

Was darf ich als Zöliakie-Betroffener denn nun noch essen? Eigentlich eine ganze Menge. Schaut Euch bei den Produkten Eurer Wahl...
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glutenfreie Kommunion und Abendmahl

glutenfreie Kommunion und Abendmahl

Wenn man an der Kommunion oder am Abendmahl teilnehmen möchte, gibt es die Herausforderung, das man die üblichen Hostien als...
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glutenfreier Döner(-Teller)

glutenfreier Döner(-Teller)

Unsere Kinder kannten vor Ihrer Zöliakie schon das ein oder andere Fastfood. Und obwohl wir insgesamt auf unsere Ernährung achten,...
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Wir sind eine kleine Familie aus dem Westmünsterland. Unsere beiden Kinder haben Zöliakie.

Ich schreibe diesen Blog, um unsere positiven Erfahrungen an andere Betroffene weiterzugeben. Vor allem in der Anfangszeit nach der Diagnose fühlten wir uns extrem eingeschränkt. Man muss zunächst lernen, welche Lebensmittel noch essbar sind, welche Rezepte gut schmecken, wo man seine Freizeit ungezwungen verbringen kann, oder wo man ein Hotel findet, in dem man glutenfrei Frühstücken kann.

Dieser Blog soll positiv Wege aufzeigen, wie man nicht nur mit der Diagnose gut umgeht, sondern wie man ein fröhliches, erlebnisreiches und genussvolles Leben führen kann. Lasst Euch nicht davon unterkriegen.

Und denkt bitte bei jedem Artikel kritisch mit. Dies sind alles Empfehlungen, Ratschläge und Vorschläge, keine Garantien. Produktzutaten können sich im Laufe der Zeit ändern. Prüft bitte jederzeit für Euch selbst, ob eine ausgesprochene Empfehlung noch in Ordnung ist oder nicht.

Freuen würden wir uns ebenfalls jederzeit über Hinweise und Tips aus Euren Regionen. Ich nehme mir gerne die Zeit, Eure Tips für glutenfreien Genuss zu veröffentlichen.