Unsere Tochter war zum Zeitpunkt Ihrer Zöliakie Diagnose 9 Jahre alt. Zunächst einmal brach eine Welt für sie zusammen. “Darf ich jetzt keine Süßigkeiten mehr essen?”, fragte sie.

Ich habe mich dann auf den Weg zum nächsten Supermarkt gemacht und 2 Tragetaschen mit Süßigkeiten gekauft, die als glutenfrei gekennzeichnet waren, und habe sie daheim auf dem Tisch ausgebreitet.

“So, du brauchst eigentlich auf nichts verzichten!”. Und da ging das Herz unserer Tochter auf und der erste Schock konnte verdaut werden.

Naja, ein paar von den wirklich leckeren Dingen fehlten, da brauchten wir zunächst etwas Zeit, uns zu orientieren. Mittlerweile muss sie wirklich auf so gut wie nichts verzichten. Anbei möchten wir Euch ein paar Dinge mit auf den Weg geben, wo man nicht unbedingt dachte, das man dort zugreifen darf. Dabei achtet bitte jederzeit auf die Zutaten und denkt jederzeit selber mit. Wir geben darauf natürlich keine Garantie. Rezepte können sich mit der Zeit ändern. Wir haben zumindest bisher sehr gute Erfahrungen mit diesen Dingen gemacht. Stand 2.2.21

Schokolade

Name	Info	zertifiziert
Snickers	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei. Vorsicht, laut Webseite des Herstellers wird es nicht als glutenfrei garantiert.
Bounty	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
Ritter Sport laktose und glutenfrei	Im gut sortierten Supermarkt oder hier.	wird hier vom Hersteller ausgewiesen
Daim	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
Lindt	zum Beispiel – Lindt Lindor Milch – Lindt Osterhase	Lindt schreibt dazu auf dieser Webseite Frage 24. Das wird auch von der DZG so akzeptiert.
Nutella Nusspli	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
Schär Melto	gibt es hier schmeckt wie Kinder Bueno	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen
Yogurette	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
Kinder	Gibt es in jedem Supermarkt – Kinderriegel – Kinder Schokobons	laut Zutatenliste glutenfrei
Toblerone	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei

Chips und Knabbereien

Name	Info	zertifiziert
funny frisch Chips – ungarisch – Chakalaka – gesalzen – Sour Cream – Currywurst Style	Gibt es in jedem Supermarkt	wird auf der Verpackung explizit als glutenfrei ausgewiesen
Chio Chips red Paprika	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
POM-BÄR	Gibt es in jedem Supermarkt	wird auf der Verpackung explizit als glutenfrei ausgewiesen
Krosse Kerle		wird auf der Verpackung explizit als glutenfrei ausgewiesen
Schär Curvies	schmeckt wie Chipsletten,	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen

Weingummi

Name	Info	zertifiziert
Red Band Assortie Fruchtgummi	hier	laut Zutatenliste glutenfrei
Katjes -Wunderland Sauer -Yoghurt Gums -Katzen Pfötchen	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei
Haribo Goldbären	Gibt es in jedem Supermarkt	laut Zutatenliste glutenfrei

Gebäck und Kekse

Name	Info	zertifiziert
Schär Chocolate O’s	wie Oreos nur glutenfrei	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen
Leibniz Butterkeks minis – glutenfrei	gluten und laktosefrei	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen
Schär Salinis	glutenfreie Brezel zum Knabbern – für kleine Kinder ideal, wenn man unterwegs ist.	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen
Coppenrath Lebkuchen (glutenfrei)	glutenfreie Lebkuchen	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen
Hallingers 5 handgemachte Elisen-Lebkuchen in edler Papierdose (400g) – Vegan & glutenfrei (Naschdose)	glutenfreie Lebkuchen	explizit vom Hersteller als glutenfrei ausgewiesen